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健康生活

高龄产妇做人贪多 宝宝太轻风险增

很科学 发布于 2017-09-04

高龄产妇做人贪多宝宝太轻风险增去年有1万8068小宝宝出生体重低,不足2500公克,国民健康署分析,主要原因高龄产妇人工生殖一次多胎,呼吁妈妈们为了自己与孩子好,做人重质不重量。去年21万1734名新

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健康生活

《巴黎生活台》中药与萝卜

很科学 发布于 2017-09-04

《巴黎生活台》中药与萝卜我们熟知的大萝卜品种极多,有绿皮、红皮和白皮的,形状也大都不同。萝卜生食、熟食均可,还可盐腌或做馅等等,而且萝卜还有解腻爽口和顺气等功效,所以通常把萝卜视为平安菜。那么有患者问

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健康生活

两分半强力运动可消两百大卡

很科学 发布于 2017-09-04

两分半强力运动可消两百大卡美国研究人员说,只要做两分半的高强度运动,就可以消耗两百大卡。科罗拉多大学研究人员让人踩运动脚踏车。高阻力的踩三十秒,接下来,抵阻力的四分钟,前后踩上五次高阻力的模式,中间各

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健康生活

哺育母乳盛行 嘉基医院提供增乳配方

很科学 发布于 2017-09-04

哺育母乳盛行 嘉基医院提供增乳配方哺育母乳盛行,嘉义基督教医院中医师吴蓉茹透过中医补气血药物调配「增乳方」,提供给院内新手妈妈;她说,持续服用可有效增加乳汁分泌,不再为小宝贝可能断奶而困扰。吴蓉茹指出

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健康生活

中国历史上的「静坐」高手

很科学 发布于 2017-09-04

中国历史上的「静坐」高手静坐养生功法是古人的智慧,早在五千年前黄帝就曾问道广成子长寿之道,广成子:「无视无听,抱神以静,形将自正。必静必清,无劳汝形。无劳汝静,乃可长生 。」静坐在历朝历代的王孙贵族以

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健康生活

老烟枪难逃末期癌

很科学 发布于 2017-09-04

老烟枪难逃末期癌据医学杂志报导,在美国、台湾、香港等地,癌症末期死亡率最高的是肺癌。除了早期就发现的肺癌,在可开刀的情况下切除癌瘤后可存活一段时间外,一般在肺癌末期,肺叶已被癌细胞过度侵蚀不能开刀,而

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健康生活

驳网路谣言 台农粮署:吃生番茄无害健康

很科学 发布于 2017-09-04

驳网路谣言台农粮署:吃生番茄无害健康近来网路谣传生番茄含有毒物质「龙葵硷」,食用后严重恐致死,农委会农粮署4日说明,龙葵硷属于一种生物硷,随着果实成熟含量会降低,对健康不会造成伤害。农委会农粮署副署长

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健康生活

认识癌症的十大迷思

很科学 发布于 2017-09-04

认识癌症的十大迷思说到癌症,人们总是谈癌色变。现在很多报导和研究都在指导我们该做甚么或吃甚么来防治癌症,可谓众说纷纭,但这些说法都正确吗?对于普通人来说很难鉴别。目前民众对癌症的认识还存在众多误区,m

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健康生活

红肉低温煮 搭配蔬果吃健康

很科学 发布于 2017-09-04

红肉低温煮 搭配蔬果吃健康目前已确认含油脂高的红肉经高温油炸,或将食物直接放在火上或热表面上(烧烤或锅煎),会产生几种致癌化学物(多环芳烃、杂环芳胺等),若这些食物(香肠、火腿、热狗等)内含过量亚硝酸

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健康生活

银发族进餐技巧

很科学 发布于 2017-09-04

银发族进餐技巧进入老年期后如何维持良好的健康及体力来享受退休后的生活呢?除了年轻时的保养之外,其实藉由生活作息的调整及饮食习惯的修正,也可以提升生命的活力。当年龄渐增,肠胃道的消化及吸收能力渐渐减弱,

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